я просто удалил рабочий лист, который был очень важен, что я делаю теперь?

Если файл был сохранен на Windows Vista, 7 или сервер 2003, 2008 система у Вас могут быть выполнение службы теневого копирования и хранение предыдущих версий для Вас. Вы не можете восстановить отдельные файлы, таким образом, Вы должны:

1. сделайте копию папки, в которой находится файл
2. щелкните правой кнопкой по папке и выберите "previous versions". Ищите версию с соответствующей меткой времени (т.е. перед удалением, но максимально недавний). Восстановите целую папку. Отложите любые более новые файлы из копии, которую Вы просто сделали.

Можно попробовать что-то как Recuva. Чрезвычайно важно, чтобы Вы прекратили изменять файлы на своем компьютере и выполнили этот ASAP, поскольку это уменьшит шанс, что несвязанный файл будет удален из Вашего жесткого диска.

Вы сохраняли его к сетевому диску? Некоторые сетевые диски имеют ночные резервные копии или даже почасовые резервные копии. Вы могли восстановиться с одних из тех резервных копий при наличии.

Если Вы удалили и сохранили его, я боюсь, что Вы не сможете вернуть это. Даже с самосвалами памяти, и т.д.

Кричите немного, затем идите дальше и извлеките урок.:)

Это действительно указывает на проблему удобства использования однако...

Большинство программ имеет функцию 'Отмены'. К сожалению, много программ также ограничено в том, что можно отменить.

Для примера Вы дали, можно удалить ячейки, строки, и столбцы затем отменяют его как он, никогда не происходил. Удалите рабочий лист однако и провал!

Лично, с пользовательской точки зрения, нет никакой логической причины, это должно иметь место.

Просто что-то для обдумывания для тех, которые пишут программное обеспечение с функциями отмены. Если использование может сделать действие, они так же уверены, как <<вставляют что-то, что является уверенностью здесь>> собирающийся хотеть смочь отменить его в какой-то момент.

Вы могли бы попробовать программное обеспечение DiskInternal - Excel Recovery. У меня была особая удача с помощью их инструментов для восстановления случайно удаленных файлов и целых разделов в прошлом. Необходимо будет заплатить некоторые наличные деньги, чтобы заставить это на самом деле сохранить восстановленные файлы, но это покажет Вам точно, что это смогло найти в предварительном просмотре прежде, чем заставить Вас заплатить, тот способ, которым Вы знаете, смогло ли это восстановить данные.

В этой точке это сводится к, это стоящий стоимости. Так или иначе, если Вы планируете потенциальное использование программного обеспечения, прекратите использовать свою систему сразу - любое время, файл сохранен, существует шанс, это перезапишет данные, должен был восстановить файл.