Запустите | Панель управления |, Windows Update | Изменяет Настройки, Под Важным выбором Обновлений "Никогда не проверяют на обновления..."
Можно все еще вручную проверить, я предложил бы подписаться на уведомления MS и где существуют новые обновления, делающие ручную проверку и установку.
Ответ здесь:
Windows Update - Включает / Отключают Автоматические обновления в Windows 7 - Руководство
самый простой путь равняется 1. открытое меню "Пуск" 2. введите "обновление окон" и совершите нападки, входят. это откроет настройки обновления окна. 3. на левой стороне нажмите, изменяют настройки.] 4. выберите "never check for update" из выпадающего меню. 5. нажмите хорошо, и Ваши настройки будут сохранены.