Почему доступ к диску является медленным через виртуальную машину?

Поскольку Scott Hanselman говорит:

Когда Вы выполняете ОС в и ОС и поддерживаете FileSystem в FileSystem, не говоря уже о совместном использовании шпинделя жесткого диска, существует много возможностей для вещей идти очень медленно.

Если Вы интересуетесь улучшениями (не точно целая теория о виртуальных жестких дисках), советы Scott Hanselman очень хороши.

Ну, посмотрите на скорость виртуального USB-порта в Вашем госте vm. Это может дать некоторый ключ к разгадке. Например, существуют различные USB-порты с варьированием speeds:1.5M, 12M, 480M.