На Mac, что сочетания клавиш, леворукие люди используют для копии и вставки

Я являюсь праворуким, но я переключаю мышь на левую руку, чтобы дать своему праву отдых. На клавиатурах компьютера ctrl ins и ctrl del work как копия и вставка, там эквивалент на Mac?

Обновление:

Я думал, что просил ключевые решения для переключения, но это не совсем, что я вставил заголовок, и предложения для использования существующих ключей заставили меня думать. Конкретная проблема, которую я имею, включает содержание мыши, делающей мое запястье немного наклон, и регулярное действие повышения моей руки для перемещения мыши в ограниченную область начало заставлять меня чувствовать это в запястье, предупредительном знаке.

Регулярный отдых не может отменить более чем 20 лет изгиба, таким образом, я буду придерживаться ручного изменения. Но хранение неизменных ключей могло бы вынудить меня оставить руку около клавиатуры а не на мыши, которая могла бы уменьшить потраченный наклон времени. Я буду видеть, как это идет.

Я выбрал ответ, самый близкий к моему выбранному действию. @Arjen, Ваш комментарий был ближе, но я не могу принять его.

Спасибо все