Распечатайте каждую закладку PDF отдельно

У меня есть очень большой PDF (на 1 000 страниц), который содержит приблизительно 100, десять страниц, которые каждый документирует один за другим. Я хотел бы отправить их на свой офисный принтер как отдельные файлы, таким образом, мой офисный принтер распечатает их двухсторонний и основной каждый индивидуально.

Я использую Adobe Acrobat X и думаю, что первый шаг должен отметить запуск каждого из тех 100 документов. Я не знаю следующий шаг все же.

У меня также есть программа пакетной печати поэтому, если бы я могу извлечь каждую из тех 100 закладок в отдельные файлы, которые работали бы также.

Спасибо за всю справку.