Вынудите гостя Ubuntu обновить дату от хоста Windows на VirtualBox

У меня есть Сервер Ubuntu, работающий как гость на хосте Windows с помощью VirtualBox 3. Серверу Ubuntu установили гостевые дополнения.

Чтобы сэкономить немного времени, когда я использую это изображение, я приостанавливаю вместо закрытия. Это хорошо работает за исключением даты часов на гостевой машине.

Существует ли команда, я могу работать на госте, после того как она была восстановлена, чтобы вынудить это установить часы от базового хоста?