Или WireShark:
Wireshark является передовым сетевым протоколом в мире анализатор. Это позволяет Вам получить и в интерактивном режиме просмотреть трафик, работающий на компьютерной сети. Это - фактическое (и часто де-юре) стандарт через многие отрасли промышленности и учебные заведения.
Используйте TCPView:
TCPView является Windows-программой, которая покажет, что Вы подробно изложили списки всего TCP и конечных точек UDP в Вашей системе, включая локальные и удаленные адреса и состояние соединений TCP. На Windows Server 2008, Vista и XP, TCPView также сообщает о названии процесса, который владеет конечной точкой. TCPView обеспечивает более информативное и удобно представленное подмножество программы Netstat, которая поставлется с Windows.
Если Вы хотите просмотреть просто Трафик HTTP, Скрипач может быть более прост использовать.
Кто такой Скрипач? Скрипач является сетью, Отлаживающей Прокси, который регистрирует весь HTTP (S) трафик между Вашим компьютером и Интернетом. Скрипач позволяет Вам осматривать весь HTTP (S) трафик, устанавливать точки останова и "скрипку" с поступлением или исходящими данными. Скрипач включает мощную основанную на событии подсистему сценариев и может быть расширен с помощью любого языка.NET.