Загрузка электронных писем локально с Thunderbird

Я использую Gmail (веб-интерфейс) для когда-то теперь и имею хорошо более чем 20 маркировок, и некоторая тысяча писем там заархивировала к различным маркировкам в Gmail. Теперь я хочу иметь локальную копию всех своих писем, и следующие моменты важны в контексте:

1. Основной почтовый механизм доступа продолжил бы быть сетью Gmail для меня. Я просто хочу резервное копирование своей почтовой учетной записи локально.
2. Идеально письма должны загрузить локально в папках, названных в честь маркировок Gmail (я знаю, что это возможно через IMAP, но вероятно не POP),
3. После того, как все мои письма доступны локально, я удалю большинство из них в Gmail к свободному, располагают с интервалами и потому что я хочу заархивировать их. Письма должны продолжить существовать локально и не должны быть удалены, когда я удаляю когда из веб-интерфейса Gmail.
4. Я синхронизировал бы свою учетную запись Gmail локально скажем, каждый месяц. Так, новые письма, которые я отправил/получил в течение этого периода, должны приехать в мой локальный почтовый ящик в папках, названных в честь маркировок Gmail.

Я действительно понимаю, что Gmail поддерживает единственную копию электронной почты, имеющей 2 различных маркировки, и такая электронная почта дублировать локально в этих 2 папках, и я хорошо с этим.

По существу Вы видите, что я просто хочу заархивировать свои письма от сервера Gmail до локального резервного копирования и затем синхронизировать (один путь от Gmail до локально) новые письма равномерно.

Для некоторых точек выше, POP, кажется, опция, в то время как IMAP кажется для других. Я действительно смущен и нуждаюсь в помощи в решении, которое из POP или IMAP подошло бы мне лучше всего.

Я в настоящее время выбирал Thunderbird, чтобы быть моим локальным почтовым клиентом, но не имел бы проблемы при переключении на Outlook или что-либо еще, пока я получаю свою желаемую функциональность архивации.