IPsec по сравнению с L2TP/IPsec

У меня есть сервис VPN, который дает мне опцию соединения через PPTP, IPsec или L2TP по IPsec. PPTP, который я знаю, является нижним с точки зрения безопасности и шифрования, но я не действительно уверен, что различие между двумя опциями IPsec.

Анекдотическим образом я заметил, что L2TP по IPsec, кажется, намного медленнее, чем простой IPsec, но это могло быть просто серверами, их конфигурациями или даже устройством на моем конце.

Действительно ли там какое-либо различие мудро безопасностью? Один "лучше", чем другой, или они просто функционально эквивалентны, но по-другому реализованы?