Есть ли noticable различие между ОБЬЮ пропускная способность SATA по сравнению с PCI-e Контроллер SATA

Основной Вопрос: я видел бы какое-либо преимущество (мудрое пропускной способностью средств ввода-вывода) к покупке отдельного (ненабег) плата контроллера PCI-e для включения дисков SATAII по сравнению со встроенными слотами SATAII?

Я включил бы по крайней мере четыре диска, какой бы ни решение я иду с.

Контекст:

По причинам мобильности я выполняю файловый сервер в VM (реальная машина выделена явно для выполнения этого VM), служа файлам от многих виртуальных дисков каждый расположенный на его собственном физическом диске. Хост имеет свой собственный выделенный диск, и VM находится также на его собственном физическом, зеркально отраженном программным обеспечением-набегом диске. Иногда я буду видеть некоторое замедление во вводе-выводе для чтения/записи файлов к/от серверу, и я подозреваю то, что прямо сейчас все это делается по шине PCI. (Ограниченный 100Mb/s по сравнению с 150Mb/s для SATA).

Я был готов терпеть быть ограниченным 100Mb/s через шину PCI, но я начинаю хотеть что-то быстрее.

Машина, которая выполняет все это, немного стара (P4, никакой слот PCI-e), таким образом, я рассматриваю обновление. Я хотел бы любое решение, я заканчиваю тем, что шел с (просто новая плата с> 4 соединения SATAII или новая плата и плата контроллера PCI-e с 4 соединениями SATAII), чтобы иметь как можно больше пропускной способности для дисков, не входя в платы контроллера уровня предприятия и т.д.