Что говорит http://www.mozilla.com/en-US/plugincheck/?
Для меня (Firefox 3.6.9) это сообщает, что я имею 10.1.82.76 установленный и актуально.

Важное Примечание можно получить Flash player для Firefox (и другие браузеры неIE) без менеджера загрузок - Вы просто, должно вырыть вокруг в их области технической поддержки, пока Вы не находите Ручной Установщик.

Рекомендация:

1. Flash удаления
2. Переустановите использование ручного установщика
3. Проверьте страницу проверки плагина Mozilla, чтобы удостовериться, что она работала