Миграция от Outlook (победа) к Thunderbird (Linux) [дубликат]

Возможный дубликат:
Office 2010 к миграции Thunderbird

Мой домашний компьютер WinXP недавно был поражен некоторым вредоносным программным обеспечением из-за уязвимости браузера в Быстром запуске Java, и я наконец решил сделать постоянный переключатель к Linux (Ubuntu 10.04 LTS). Дела шли очень хорошо в целом, но одна трудность перемещала мою персональную электронную почту и addressbook данные из Outlook 2007.

Я установил Thunderbird 3.08 и настроил мои почтовые ящики. Однако единственная информация, которую я могу найти онлайн о миграции Вашей электронной почты, адресной книги, настроек, и т.д. от Outlook предполагает выполнение Thunderbird в соответствии с Windows.

Кто-либо пошел от XP до Linux и переместил их персональные данные от Outlook до Thunderbird (и календарные данные к Молнии, в этом отношении)?

Необходимо ли было установить Thunderbird в Windows сначала, передать ли настройки от Outlook в Thunderbird, затем так или иначе использовать версию Windows файлов данных Thunderbird с версией Linux...?

Спасибо!